Helhetshälsa B-vitamin Komplex 100 kapslar

Helhetshälsas B-vitaminkomplex innehåller alla åtta B-vitaminerna, samt inositol och kolin. 

• Jästfri
• Innehåller balanserade mängder av de olika B-vitaminerna. 
• B-vitaminer deltar i många processer i ämnesomsättningen. Ofta samverkar flera av dem. Därför är det bra att ta alla b-vitaminer tillsammans, som i Helhetshälsa B-vitaminkomplex.
• Vegancertifierad
• Svensktillverkad
   

B-vitaminernas hälsofunktioner:
Minskar trötthet
Folsyra, Riboflavin, Niacin, Pantotensyra, B6 och B12 bidrar till att minska trötthet och utmattning. 

Hud, hår och slemhinnor 
B-vitaminkomplex innehåller biotin som bidrar till att bibehålla normal hud, normalt hår och normala slemhinnor. 

För blodvärdet 
B12-vitamin bidrar till normal bildning av röda blodkroppar. Folsyra, bidrar till normal blodbildning. 

Graviditet
Folsyra bidrar till vävnadstillväxt hos gravida.
B12 har en roll i celldelningsprocessen (när fostret växer).

För minnet och humöret
Folsyra och B12-vitamin bidrar till normal psykologisk funktion (som känslor, minne och humör). 

Immunfunktionen
Folsyra, B6 och B12 bidrar till att immunsystemet fungerar normalt. 
 
Energiomsättningen 
Energiomsättning betyder till exempel fettförbränning och kroppstemperatur men även ork och energinivå (både fysiskt och mentalt). 

B-vitaminerna Tiamin, Riboflavin, Niacin, Pantotensyra, B6, B12 och Biotin bidrar till normal energiomsättning. 

För hjärtat 
B-vitaminkomplex innehåller vitamin B1 Tiamin, som bidrar till normal hjärtfunktion. 

Hormonbalansen 
Vitamin B6 bidrar till att reglera hormonaktiviteten. 

Vitamin B5 (Pantotensyra) bidrar till normal syntes och omsättning av steroidhormoner (dvs stress- och könshormoner). 
Koncentration och minne

Vitamin B5, pantotensyra bidrar till normal mental prestationsförmåga.

Bilda D-vitamin när du solar
När du solar bildas D-vitamin i din hud. Vitamin B5, pantotensyra bidrar till normal syntes och omsättning av vitamin D. Det betyder att dessa B-vitaminer hjälper till när D-vitamin bildas och används av kroppen. 

Skyddar cellerna
B2 Riboflavin bidrar till att skydda cellerna mot oxidativ stress. 

För synen
Vitamin B2 Riboflavin bidrar till normal synförmåga. 

Nervsystemet
B-vitaminkomplex innehåller Biotin, Niacin, Riboflavin, Tiamin, B6 och B12 som bidrar till nervsystemets normala funktion. 

Förvaring: Torrt i rumstemperatur och oåtkomligt för små barn.

Kosttillskott bör inte ersätta en varierad kost och en hälsosam livsstil.

Om Helhetshälsa:

• Svensk tillverkning i vår egen produktionsanläggning i Östergötland
• Ekologiskt certifierad produktion
• Utan onödiga tillsatser
• Vegetariskt sortiment, över 90% Vegancertifierat
   

Q&A
Helhetshälsa B-vitaminkomplex har en kraftig lukt. Ska det vara så?
Svar: Lukten kommer från riskoncentratet som ingår i formulan. Det är alltså helt i sin ordning att Helhetshälsa B-vitaminkomplex har en speciell lukt. 

Jag undrar om det går att dra isär kapslarna och ta enbart innehållet?
Svar: Ja, kapslarna är lätta att dra isär. Innehållet har ganska kraftig smak men upptaget blir lika bra då det blandas i mat eller dryck som när du sväljer hela kapseln.

Måste jag köpa alla B-vitaminerna, räcker det inte att köpa enskilda B-vitaminer?
Svar: Det bästa är att köpa ett komplex av alla B-vitaminerna. B-vitaminerna samverkar med varandra och i maten förekommer de ofta tillsammans, i ett och samma livsmedel. Det betyder att om din kost ger för lite av ett B-vitamin får du troligtvis för lite även av flera andra B-vitaminer.   

Mitt hår är slitet, kan det vara extra B-vitaminer som behövs?
Svar: Det är möjligt. B-vitaminet biotin bidrar till att bibehålla normalt hår. Biotin ingår i Helhetshälsa B-vitaminkomplex. Men håret behöver även selen och zink, så för ett friskt och välmående hår behöver du även tillgodose behovet av mineraler.

Tag 1 kapsel per dag, till måltid. Vid behov kan kapseln dras isär och innehållet strös i mat eller dryck. Rekommenderad dos bör ej överskridas. Tänk på vikten av en varierad kost och en hälsosam livsstil.

Innehåll per 1 kapsel (% av DRI):
Tiamin (B1) 2,5 mg (227%)
Riboflavin (B2) 5 mg (357%)
Niacin (B3) 50 mg (313%)
Pantotensyra (B5) 12 mg (200%)
B6-vitamin 5 mg (357%)
Folsyra (B9) 300 µg (150%)
B12-vitamin 15 µg (600%)
Biotin 50 µg (100%)
Inositol 10 mg
Kolin 20 mg
DRI = Dagligt referensintag

Ingredienser: Fyllnadsmedel (mikrokristallin cellulosa), kolin, niacin (B3-vitamin i form av niacinamid), pantotensyra (B5), inositol, B6-vitamin, B2-vitamin, klumpförebyggande medel (kiseldioxid), B1-vitamin, B12-vitamin (metylkobalamin), folsyra, biotin. Vegetabilisk kapsel tillverkad av cellulosa.